Tips Sehat Konsumsi Hidangan Lebaran Menurut Pakar Gizi IPB
Lebaran selalu identik dengan beragam hidangan lezat yang menggugah selera. Makanan seperti ketupat, rendang, opor ayam, hingga kue-kue kering memeriahkan suasana. Namun, meskipun menggiurkan, konsumsi makanan berlebihan dapat berisiko bagi sehat badan anda. Pakar gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) memberikan beberapa tips untuk tetap sehat saat menikmati hidangan Lebaran.…