Olahraga dan aktivitas fisik merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Selain membantu menjaga kebugaran fisik, aktivitas fisik yang teratur juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan mental dan emosional. Berbagai jenis olahraga dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi tubuh, sehingga kita bisa mendapatkan manfaat maksimal. Berikut adalah beberapa jenis olahraga…
Alpukat dikenal sebagai salah satu buah yang kaya akan kandungan gizi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Buah ini populer karena kandungan lemak sehatnya, serta berbagai vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh. Banyak orang yang mulai menjadikan alpukat sebagai bagian dari pola makan sehari-hari. Lantas, apa saja manfaat makan alpukat…
Wulan Guritno, seorang aktris terkenal, baru-baru ini mengungkapkan bahwa dirinya melakukan prosedur pembekuan sel telur atau egg freezing. Keputusan ini menarik perhatian banyak orang, terutama wanita yang mempertimbangkan langkah serupa. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan egg freezing, dan mengapa prosedur ini menjadi pilihan bagi sebagian wanita? Artikel ini akan menjelaskan…
Seiring dengan perkembangan zaman, tren kesehatan semakin menunjukkan perhatian besar terhadap gaya hidup sehat. Pada tahun 2025, semakin banyak orang yang berusaha mengelola kesehatan dengan cara yang lebih sadar dan terarah. Hal ini mencakup perubahan pola makan, olahraga, dan penggunaan teknologi untuk mendukung kesejahteraan tubuh dan pikiran. Artikel ini akan…
Tunggakan iuran BPJS Kesehatan di beberapa kabupaten dan kota di Maluku Utara menjadi masalah serius yang harus segera ditangani. Iuran BPJS Kesehatan yang belum dibayar mencapai miliaran rupiah dan dapat mempengaruhi keberlanjutan layanan kesehatan bagi masyarakat. Ini adalah tantangan besar yang harus diatasi oleh pemerintah daerah, BPJS Kesehatan, serta seluruh…
Banjir yang melanda wilayah Jabodetabek baru-baru ini menimbulkan banyak dampak buruk bagi kesehatan masyarakat penyakit akibat banjir . Selain kerusakan material, banjir juga dapat memicu munculnya berbagai penyakit. Para ahli kesehatan memperingatkan pentingnya kewaspadaan terhadap potensi penyakit yang dapat berkembang akibat kondisi banjir. Penyakit yang Rentan Muncul Akibat Banjir Banjir…
Belakangan ini, sebuah video aksi yang memperlihatkan sekelompok anggota organisasi masyarakat (ormas) melemparkan sampah di depan kantor Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Bekasi menjadi viral di media sosial. Video tersebut langsung menyedot perhatian publik dan memunculkan berbagai reaksi. Aksi ini menjadi perhatian penting, mengingat tindakannya yang dinilai kurang tepat untuk menyampaikan…
Memilih makanan segar dan alami merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Makanan yang alami mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dan dapat meningkatkan kualitas hidup. Artikel ini akan membahas berbagai manfaat makanan segar dan alami serta bagaimana cara memilihnya untuk mendapatkan hasil terbaik. Manfaat Makanan Segar dan Alami…
Penyakit Apa yang Bisa Disembuhkan dengan Daun Kelor? Daun kelor, atau Moringa oleifera, dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, terutama di Asia dan Afrika. Dengan kandungan gizi yang kaya dan sifat antioksidan yang kuat, daun…
Makanan Sehat Meningkatkan Mood yang Lebih Stabil: Panduan untuk Kesehatan Mental Makanan sehat bukan hanya baik untuk tubuh, tetapi juga berperan besar dalam mempengaruhi mood dan kesehatan mental kita. Apa yang kita makan dapat mempengaruhi cara kita merasa, berpikir, dan berperilaku. Dengan memilih makanan yang tepat, kita dapat meningkatkan keseimbangan…
