Kunyit dan Susu: Mengurangi Peradangan pada Otot
Kunyit dan susu adalah kombinasi alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama untuk mengurangi peradangan pada otot dan sendi. Kunyit mengandung senyawa aktif bernama curcumin, yang dikenal karena sifat anti-inflamasi dan analgesiknya. Sementara susu, selain kaya akan kalsium, juga membantu memberikan kenyamanan pada tubuh. Menggabungkan keduanya dalam satu ramuan dapat…