Tidur Tiga Malam Tanpa Tidur Dapat Merusak Jantung
Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan tubuh, terutama untuk menjaga kesehatan jantung. Kekurangan tidur dalam beberapa malam berturut-turut dapat meningkatkan risiko gangguan jantung. Jika seseorang kurang tidur lebih dari tiga malam berturut-turut, dampaknya bisa sangat berbahaya bagi tubuh, terutama pada sistem kardiovaskular. Pengaruh Kurang Tidur terhadap Kesehatan Jantung Kurang…