Mengapa Komposisi Lemak Tubuh Harus Seimbang?
Lemak Tubuh Seimbang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan fungsi tubuh. Namun, jumlah yang berlebihan atau terlalu sedikit dapat berdampak negatif. Memahami pentingnya keseimbangan lemak tubuh membantu menjaga kesehatan secara optimal. Fungsi Utama Lemak dalam Tubuh Sumber Energi yang PentingLemak adalah sumber energi utama bagi tubuh. Setiap gram…